¿Queres dar un paso más profundo en tu camino de autoconocimiento, transformación personal y espiritual a través del yoga y/o la espiritualidad?
¿o quizas, sos profe o terapeuta y queres re-visar y profundizar tu practica personal de Yoga o Espiritual, tener un espacio donde revisar inquietudes y de desarrollo personal ?
¿Qué es una Mentoría de Yoga y Espiritualidad?
Es un programa personalizado donde trabajamos juntos, donde abrimos mucho la reflexión interna, traemos al observador testigo y vemos que herramientas necesitas para tu camino personal, soltando así patrones y condicionamientos no saludables.
Te guío con prácticas personales de yoga, meditación y/o técnicas espirituales, ayudándote a encontrar crecimiento personal, equilibrio, sanación y una conexión más profunda con vos mismo y el mundo.
Componentes de la Mentoría:
- Prácticas de Yoga o Espiritual Personalizadas: Practicas personales adaptadas a tus necesidades específicas, de Yoga: con asanas, pranayama, meditación y más. Espirituales: Meditación, Respiración, Rituales, etc.
- Enseñanzas Espirituales: Exploración de filosofías y textos sagrados del yoga y otras cosmovisiones.
- Recomendaciones sobre estilo de vida según el Yoga y Ayurveda: Para lograr mayor equilibrio interno. Rutinas y aliados.
- Desarrollo Personal: Herramientas para el autoconocimiento y la reflexión. Ejercicios de journaling y reflexión para profundizar en tu viaje interior.
- Practicas espirituales especiales: Rituales, Ceremonias, Armonización con la naturaleza, etc.
- Acompañamiento Continuo: Sesiones de seguimiento y apoyo continuo vía WhatsApp.
Beneficios de la Mentoría:
- Transformación Personal: Conexión con tu verdadero ser, autoconocimiento y así vivir una vida más auténtica y plena.
- Bienestar Integral: Mejora tu salud física, energetica, emocional y mental. Soltando de a poco patrones y condicionamientos negativos.
- Herramientas para la Vida: Incorpora prácticas que puedes integrar en tu rutina diaria y y en situaciones de estrés, ansiedad u otros que necesites volver a VOS.
- Crecimiento Espiritual: Conéctate con tu esencia y expandi tu conciencia. Conexión espiritual.
¿Para Quién es esta Mentoría?
- Buscadores espirituales que quieren explorar nuevas formas de conectar con su ser y trabajar en su interior.
- Personas que desean profundizar en su práctica y desarrollo personal.
- Profesores de Yoga o Terapeutas holisticos que quieran revisar, modificar o profundizar en su practica personal, desarrollo personal y mejorar en su profesión (indispensable para cualquier profe/terapeuta serio).
Cómo Funciona la Mentoría
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Primera Sesión:
- Coordinamos un primer encuentro online o presencial.
- Charlamos sobre tus necesidades y objetivos. Ficha de mentoria.
- Reflexionamos muuuucho.
- Diseño y te enseño tu práctica personalizada. comenzamos con 15 min aprox (Te la llevas escrita, dibujada o en audio.)
- Te comparto recomendaciones de estilo de vida, rutinas etc.
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Seguimiento y Apoyo:
- Practicas en casa con la guía.
- Seguimos en contacto para evaluar tu progreso.
- Les envio un audio general semanal con recomendaciones semanales o reflexiones.
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Segunda Sesión (a los 10 días):
- Evaluamos tus avances y ajustamos tu práctica según sea necesario.
- Reflexionamos mucho. Te comparto sugerencias.
- Les envio un audio general semanal con recomendaciones semanales o reflexiones.
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Tercera Sesión (a los 25 días):
- Reflexionamos sobre tu progreso y realizamos ajustes adicionales.
- Les envio un audio general semanal con recomendaciones semanales o reflexiones.
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Sesiones de Seguimiento:
- Continuamos con sesiones mensuales o trimestrales según tus necesidades e intereses.
- Les envio un audio general semanal con recomendaciones semanales o reflexiones.
Inicia tu Viaje de Transformación
- Modalidad: Presencial en Beccar Alto, Buenos Aires, u online.
- Valor primeras 3 sesiones: $65.000.
- Seguimiento: $25.000 .
Incluye las tres primeras sesiones con acompañamiento continuo. ¡Escribime para comenzar tu transformación hoy mismo!
Contactame: info@milifigueroa.com.ar
La practica es la forma de llevar a la ACCION tus TRANSFORMACIONES, y de CONECTARTE CON TU ESPIRITU.
Para cambiar hay que hacer y luego sostener esa nueva frecuencia.
"Pequeños pasos crean el espacio para un gran cambio"
