21 días para bajar el estrés, la ansiedad y volver al equilibrio. Herramientas simples y profundas para sentirte mejor, dormir mejor y reconectar con vos.

21 días para reconectar. Un camino de armonización y autoconocimiento, desde la sabiduría de los 5 elementos. Prácticas diarias cortas pero profundas para volver a la armonía interior y encontrar lo sagrado en lo cotidiano.

Una pausa en la semana para volver a vos. Un espacio de conexión profunda con tu Ser, donde podrás armonizar tu energía, calmar la mente y nutrir tu bienestar.

¿Queres profundizar en tu autoconocimiento y transformación personal a través del yoga y/o la espiritualidad?.