Muchas personas se olvidan que tienen cuerpo. Lo deshabitan.
Suelen sentir dolores, molestares; suelen enfermarse. Pero no lo escuchan.
Pero no hacen nada.. solo toman pastillas para dormir esos gritos internos, esos dolores del alma. Olvidan que somos Seres con piel, músculos, huesos, órganos y más.
Nuestra alma necesita al cuerpo para poder lograr su tarea.
Volvamos a habitar el cuerpo, a sentirlo, disfrutarlo, a tomar consciencia de lo que nos pide y dice.
Cuando cambia nuestra relación con el cuerpo, nuestra vida cambia. Ganamos salud, paz y vitalidad.
¿Y vos, logras conectar con tu cuerpo? ¿Como lo haces? ¿Sentís que el Yoga te ayuda en ello?
