La práctica espiritual más grande (para mi) es la vida misma, no me quedan dudas. 

La práctica espiritual más grande (para mi) es la vida misma, no me quedan dudas. 

Es poder sostener en armonía la vida cómo es, es BUSCAR día a día el equilibrio y la consciencia en nuestra vida.

Es llevar todo lo trabajado en la práctica que hacemos sobre el Mat (ya sea con asanas, respirando, meditando, ritualizando etc) a la vida misma.

Esto es sobre el permitirse sentir y quizás acompañar en otros (sobre todo si hay hijos) un mar de emociones y aprender de ellas, claro;
Aceptar y disfrutar de lo qué hay hoy,
reflexionar sobre cómo ser mejor persona y trabajar en ello,
aprender de los espejos que se nos presentan,
llevar a la práctica diaria nuestros valores más grandes 
y a la vez tener la humildad y compasión de decir “estoy aprendiendo, es una práctica diaria”, 
el prácticar tenerse flexibilidad interna, paciencia y amor propio.

Hoy mi vida me lleva a transitar la maternidad de un bebé y una niña, el expandir mi familia.

Hoy mi práctica personal es buscar transitar esto con equilibrio, disfrute, consciencia y abierta a las enseñanzas.

Recordándome también todos los días que “no hay mamás perfectas, ni familias perfectas” todos estamos aprendiendo y todos en la familia son nuestros “maestros”. (maestros porque consciente o inconscientemente nos llevan a trabajar sobre nuestros temas más importantes.)

Agradecida de este momento tan sagrado que es maternar niños pequeños y de aprender de esta tarea.